गुरूकुल आदर्श विद्यालय में योग शिविर संपन्न

सोलन  / एनएसबी न्यूज़

जिला आयुर्वेद विभाग द्वारा गुरूकुल आदर्श विद्यालय सोलन में तीन दिवसीय योग शिविर आज संपन्न हो गया। यह जानकारी जिला आयुर्वेद अधिकारी डॉ. राजेंद्र शर्मा ने दी।
डॉ. राजेंद्र शर्मा ने कहा कि इस शिविर में छात्रों तथा अध्यापकों को योग की विभिन्न क्रियाएं करवाई गई तथा सूक्ष्म एवं स्थलू व्यायाम, प्राणायाम का अभ्यास करवाया गया। उन्होंने कहा कि शिविर में जिला आयुर्वेद विभाग की वरिष्ठ चिकित्सा अधिकारी डॉ. अनीता गौतम एवं आशा रानी ने योग के विभिन्न आसनों का अभ्यास करवाया।
उन्होंने कहा कि डॉ. अरविंद गुप्ता ने शिविर में उपस्थित छात्रों एवं अध्यापकों को विकृत जीवन शैली जन्य रोग एवं उनके आयुर्वेद से निवारण पर भी विस्तृत जानकारी प्रदान की। शिविर में छात्र-छात्राओं की योग से संबंधित विभिन्न शंकाओं का भी समाधान किया गया।
डॉ. राजेंद्र शर्मा ने कहा कि शिविर में विभिन्न योग क्रियाओं के मॉडल बनाकर छात्रों को वितरित किए गए ताकि वे योगिक क्रियाओं एवं आसनांे को भली-भांति समझ सकंे।
इस अवसर पर विद्यालय की प्रधानाचार्य गुरमीत माथुर, अन्य अध्यापकएवं बड़ी संख्या में छात्र उपस्थित थे।