आयुष शिविरों में विद्यार्थियों को योगाभ्यास कर योग करने के लिए किया प्रेरित

फतेहाबाद / 8 सितंबर / न्यू सुपर भारत

राष्ट्रीय आयुष मिशन के अंतर्गत 5वें राष्ट्रीय पोषण माह अभियान के तहत गांव बड़ोपल के राजकीय कन्या उच्च विद्यालय तथा फतेहाबाद के संस्कृति मॉडल सीनियर सैकेण्डरी स्कूल में आयुष चिकित्सा शिविरों का आयोजन किया गया। शिविर के दौरान महिलाओं, किशोरियों व विद्यार्थियों को विशेष रुप से अपने खानपान का ध्यान रखने की सलाह दी गई। शिविर में योग सेशन के दौरान सभी प्राणायाम भी करवाया।

राजकीय कन्या उच्च विद्यालय, बड़ोपल में डॉ. राजेश कुमार ने प्रतिभागियों को उचित खानपान संबंधी, भोजन में छह रसों के महत्व, धारणीय-अधारणीय वेगों, योग की उपयोगिता, आयुष की अन्य पद्धतियों की विस्तृत जानकारी दी। उन्हें दिनचर्या, ऋतुचर्या, रसोई घर में उपलब्ध मसालों की चिकित्सीय उपयोगिता की जानकारी दी।

उन्होंने सभी को धूम्रपान व अन्य नशों से दूर रहने के लिए कहा। कार्यक्रम के दौरान महिलाओं को विशेष रुप से अपने खानपान का ध्यान रखने की सलाह दी गई। डॉ. कल्पना जोशी ने स्कूल में उपस्थित किशोरियों को माहवारी संबंधी समस्याओं व स्वच्छता के तहत अन्य उपयोगी बातों की जानकारी दी

वहीं दूसरी ओर फतेहाबाद के संस्कृति मॉडल सीनियर सैकेण्डरी स्कूल में आयोजित आयुष चिकित्सा शिविर में पंचकर्मा विशेषज्ञ डॉ. मोहित अरोड़ा, हौम्योपैथिक विशेषज्ञा डॉ. नेहा बिदानी व योग विशेषज्ञा अंबिका पान्टा ने अपनी सेवाएं दी।

योग सहायक आनन्द व सोनू ने योग सेशन के दौरान सभी को योग के लिए प्रेरित किया व सबको योग व प्राणायाम करवाया। कार्यक्रम के दौरान जरुरतमंद महिलाओं, बच्चों व छात्राओं को निशुल्क आयुर्वेदिक व हौम्योपेथिक दवाएं वितरित की गई। इस मौके पर स्कूल प्राचार्य विजय कुमार, अनिल पूनिया, फार्मासिस्ट सीमा यादव, ममता, प्रशिक्षु पूनम रानी आदि मौजूद रहे।